Echte salie (Salvia officinalis) spreekt van oudsher tot de verbeelding. Het is ook een populair supplement vanwege de gezondheidsvoordelen. Op deze pagina vind je alles over de Salie, de werking, ervaringen en bijwerkingen. Als je wil weten wat Salie is, waarom mensen het als supplement nemen, en of het een voordeel voor je kan hebben, dan wil je deze pagina lezen.
Echte salie (Salvia officinalis) spreekt van oudsher tot de verbeelding. Van China tot in het oude Rome werden allerlei magische eigenschappen aan het kleine paarse bloemetje toegedicht. Het is geliefd bij menopauzale vrouwen omdat het bij overgangsverschijnselen kan worden ingezet.
Het is populair bij jonge vrouwen omdat het een gezonde menstruatie ondersteunt. Salie heeft een verzachtende invloed op de keel. Ook ondersteunt het het afweersysteem.
Salie is een antioxidant en kan worden ingezet bij overgangsverschijnselen. Daarnaast ondersteunt het bij jonge vrouwen een normale menstruatie. Salie is een natuurlijke verzachter voor de keel, het ondersteunt het afweersysteem en draagt bij tot een normale spijsvertering. Een salie supplement of een kopje saliethee is daarom een prima keuze.
Gebaseerd op practice based evicence (toepassing in de praktijk), kan salie worden geadviseerd in een dosering variërend van 400-800 mg per dag. Bij intensieve inspanning en therapeutische doeleinden kunnen hogere doseringen gebruikt worden, daarbij rekening houdend met de persoon, interacties, indicatie etc.
Niet gebruiken tijdens de zwangerschap of bij het geven van borstvoeding.
Gratis retourneren | Privacy & Cookies | Algemene voorwaarden | Disclaimer