Psylliumvezels zorgen ervoor dat de stoelgang beter en soepeler verloopt en wordt vaak toegepast in een candida dieet. Het poeder heeft een fijnere structuur dan de psyllium husks (kleine vlokjes). Psyllium wordt vaak gebruikt bij verstopping (obstipatie) en aambeien, omdat het voor meer en zachtere ontlasting zorgt. De vezels in het psyllium poeder zuigen zichzelf vol met vocht. Hierdoor maken ze de darminhoud zachter en volumineuzer en verbetert daarmee de darmpassage.
Psylliumvezels vertragen bovendien de opname van koolhydraten en suikers, waardoor de bloedsuikerspiegel minder schommelingen vertoont.
Psyllium wordt vaak ingezet als probiotica om de gezondheid van de darmen te ondersteunen en hiermee indirect het immuunsysteem te versterken. De vezels vormen een gezonde voedselbron voor je darmbacteriën. Als je daarbij een probiotacia zou nemen dan voeg je ook nog de juiste gezonde bacteriën toe aan je darmen. Het is dus een hele goede combinatie.
Deze psyllium poeder voldoet aan de Europese eisen voor voedselveiligheid.
Om verzekerd te zijn van de kwaliteit laten wij onze producten testen door een onafhankelijk laboratorium.
Certificering
Deze psyllium poeder is gecertificeerd als Biologisch, Vegan en Kosher.
Psyllium poeder kopen bij Superfoods online is verzekerd zijn van 100% puur biologische psyllium.
Prikkelbare darm syndroom (PDS)
In tegenstelling tot tarwevezels of vezels uit andere granen, zijn psylliumvezels oplosbaar in water. Hierdoor zijn psylliumvezels ook geschikt voor mensen die last hebben van het prikkelbare darm syndroom (PDS). Psylliumvezels kunnen namelijk ook bij diarree de rust in de darmen terugbrengen, terwijl psylliumvezels bij verstopping juist zorgen voor een zachtere ontlasting, waardoor de stoelgang gemakkelijker verloopt.
Gebruiksaanwijzing
Neem dagelijks 5 gram
Houd je aan de aanbevolen dagelijkse dosering, tenzij anders geadviseerd. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Maak je gebruik van het superfoodsonline maatschepje dan is de kleine zijde ± 1.4 gram, en de grote zijde ± 8.1 gram.
Geschikt voor kinderen
Nee, volgens onze informatie is er niet genoeg wetenschappelijk onderzoek gedaan om het zonder meer aan kinderen te verstrekken. Dit houdt niet noodzakelijkerwijs in dat het product gevaarlijk is, maar het is niet specifiek ontworpen voor kinderen.
Waarschuwingen
- Houdt minimaal twee uur tussen het innemen van vezels en reguliere medicatie.
- Niet gebruiken bij obstipatie, diarree, dunne ontlasting, of buikpijn.
- Dit product is niet geschikt voor mensen met fenylketonurie (hyperfenylalaninemie)
- Het is belangrijk minimaal 2 liter vocht per dag te drinken
Gezondheidseffecten
- Draagt bij aan een normale stoelgang
Bewaring
Afgesloten, droog, donker, koel (15°C-20°C). Buiten het bereik van kinderen houden.
Voedingssupplement
Kruidenpreparaat
Ingrediënten
Samenstelling op basis van 5 gram (dagdosering)
| Ingrediënten | Inhoud | IE/EH | ADH |
|---|---|---|---|
| Psyllium (Plantago ovata) (husk) (biologisch) | 5000 mg |
Ingrediëntenlijst
Psyllium (Plantago ovata) (husk) (biologisch)
Allergenen
| Allergenen | |
|---|---|
| Gluten | Nee |
| Schaaldieren | Nee |
| Eieren | Nee |
| Vis | Nee |
| Pinda | Nee |
| Soja | ? |
| Melk (inclusief lactose) | Nee |
| Noten | ? |
| Zoetstoffen | Nee |
| Cafeïne | Nee |
| Gist | Nee |
| Lupine | Nee |
| Mais | Nee |
| Allergenen | |
|---|---|
| Mosterd | Nee |
| Rijst | Nee |
| Selderij | Nee |
| Sesamzaad | ? |
| Weekdieren | Nee |
| Zwaveldioxide en Sulfiet | Nee |
| Geschikt voor vegetariërs | Nee |
| Geschikt voor veganisten | Nee |
| Synthetische kleurstoffen | Nee |
| Synthetische smaakstoffen | Nee |
| Conserveermiddelen | Nee |
| GMO | Nee |
Voedingswaarde
| Psyllium Biologisch | Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram |
| Energie | 765,9 KJ /190,5 Kcal |
| Koolhydraten | 86,18 gram |
| waarvan suiker | 0,85 |
| Vezels | 85,7 gram |
| Eiwitten | 2,68 gram |
| Vetten | 0,55 gram |
| waarvan verzadigd | <0,1 gram |
| Zout | 100mg |
Biologisch keurmerk
