Superfood Recipe

carrot cake
smoothie

wortel en banaan

Carrot Cake Smoothie met Maca

Iets nieuws proberen? Probeer nu de Carrot Cake Smoothie

Prep Time: 10 minuten

Cook time: 5 minuten

wortel

Ingredienten:

  1. 2 bevroren bananen
  2. 2 wortels, grote
  3. 1 dadel, ontpit
  4. 2 kopjes amandelmelk, ongezoet
  5. 1 tl kaneel
  6. 1 eetlepel maca poeder
  7. een snuifje zeezout
  8. 1 tl vanille extract
  9. 1 eetlepel chia zaden
  10. 3 eetlepels kokos, ongezoet
  11. 1 eetlepel lijnzaad
  12. 1 eetlepel walnoten
kaneel en kokos
wortel

Voordelen van Wortel

  • Draagt bij aan het verminderen van overgangsverschijnselen
  • Wortel ondersteunt de haargroei
  • Draagt bij aan het libido
  • Draagt bij aan het aanpassingsvermogen bij stress-situaties